grow壓力自測是非常專業的智能心理測試工具，具備多樣化功能窗口可以幫助用戶了解自己的心理情況，打造了各種測試問卷，綜合性非常強內存小運行起來非常便攜，幫助用戶放松身心快速冥想。

grow壓力自測最新版簡介

是一款支持趣味測試、助眠聽歌、白噪音資源下載等服務的軟件，采用了最新的認知行為療法技術，可以幫助我們調節身心狀態，放松身心，提高自我意識和生產力。用戶可以通過大量的冥想、呼吸訓練和自我話語練習來鍛煉自己的樂觀心態和自信心

grow壓力自測app功能

1.通過心跳和呼吸頻率傳感器檢測用戶的身體壓力指數。

2.根據檢測數據推薦個性化的助眠計劃，包括音樂、冥想、呼吸練習等。

3.配有專屬定制的睡眠藥物音樂，模擬藥物的鎮靜效果。

軟件亮點：

1.支持與社交平臺綁定，分析用戶社交行為，提供更全面的壓力解決方案。

2.用戶可以按時間段記錄自己的睡眠質量，并顯示自己每天的睡眠足跡。

3.入睡后，自動分析環境噪聲并調整音量，以優化用戶的睡眠質量。

軟件特色

1.具有個性化的藥物列表，并支持自定義添加藥物信息。

2.分析自己的睡眠數據，幫助用戶更好地了解自己并識別問題。

3.在下載過程中，您可以選擇一個城市并提供當地的自然聲音來幫助睡眠。

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