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柿子小本記
可以記錄當(dāng)天的任意事件,也可以記錄運動的時長,消耗。
可以記錄攝入一日三餐的飲食,通過記錄自己的飲食熱量來達到飲食規(guī)律。
還可以學(xué)習(xí)健康瘦身小知識。
不需要勞心勞神的估算每種食物的重量,體重小本獨有的食物名稱自動完成功能可以有效的節(jié)約您的精力,堅持下去才是重要的
支持設(shè)定目標(biāo)體重,自動計算BMI,看看你離目標(biāo)有多近
能進行多維度的對比和分析,幫助您在減肥之路上走得更遠
能讓您方便的記錄體重、體圍、飲食、運動、形體自拍照以及瘦身日記
簡約專業(yè)的界面操作設(shè)計,只需滑動刻度條即可輕松設(shè)置體重指數(shù)
日歷打卡模式,幫助您更有規(guī)律計劃地管理自己的體重
體重變化趨勢,通過圖表數(shù)據(jù)一目了然,清晰又直觀
為了幫助你有效地管理你的運動時間,可以在這里制定一個健身計劃
打卡功能可以提高用戶的運動狀態(tài),更高效地管理健身計劃。
可進行多種健身訓(xùn)練計劃,以幫助用戶養(yǎng)成運動習(xí)慣。
軟件通過設(shè)定目標(biāo)來計時,這樣用戶就可以隨時知道計劃的進展情況。
將所有日常瑣事計劃加入打卡功能,有效解決人們的拖延癥。
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