卡路里計(jì)算助手是功能非常全面的智能健身減肥輔助工具，用戶可以通過平臺在線快速計(jì)算各種食物的卡路里，還可以根據(jù)用戶的個(gè)人數(shù)據(jù)為用戶生成各種專屬食譜。
健身，三分練，七分吃，幫助你記錄每日的飲食熱量攝入、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等并通過每個(gè)人的基礎(chǔ)能力代謝和運(yùn)動情況實(shí)時(shí)計(jì)算你的卡路里情況。
多種常見運(yùn)動方式一鍵添加，記錄運(yùn)動卡路里
四種難度科學(xué)禁食法，初學(xué)者、最受歡迎、較高挑戰(zhàn)、高挑戰(zhàn)，
記錄每日飲水情況，飲水目標(biāo)。建議每天喝水不少于2000ml哦！
要選擇適合自己身體情況和當(dāng)前生活方式的禁食模式，切忌盲目行動，多喝水！
每周記錄，飲水記錄、體重記錄、運(yùn)動消耗、禁食記錄
- 定制個(gè)性化的膳食：特增6個(gè)餐食類型以更詳盡記錄您每日食用過的餐飲
- 更優(yōu)化的膳食計(jì)劃：提前計(jì)劃并了解您每一餐的卡路里含量-
- 追蹤飲水量：以讓您確認(rèn)您達(dá)到每日的飲水量目標(biāo)
- 飲食總結(jié)日歷幫助您紀(jì)錄您的卡路里的攝取和消耗
- 體重跟蹤記錄和顯示您的體重變化
- 運(yùn)動日記幫助您紀(jì)錄和計(jì)算您所有的熱量燃燒值
- 食物日記幫助您計(jì)劃和記錄您所吃的食物
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