無器械健身是非常專業(yè)的運(yùn)動(dòng)健身平臺(tái)，用戶可以在線生成自己的專屬運(yùn)動(dòng)計(jì)劃操作簡單方便，內(nèi)置豐富無器械健身課程，可以很好的輔助用戶運(yùn)動(dòng)，快來下載體驗(yàn)吧。

無器械健身手機(jī)版簡介

擁有著大量的訓(xùn)練課程，擁有著胸部、腹部、肩膀及背部以及全身5大分類課程，其中每一個(gè)分類的課程下又分為初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)3種程度的課程

無器械健身app功能

1、健身計(jì)劃：靈活強(qiáng)大的自定義計(jì)劃，讓你的腹肌計(jì)劃并非一成不變，改變變得簡簡單單。

2、跟隨鍛煉：默認(rèn)內(nèi)置腹肌初級(jí)計(jì)劃，讓開始一次腹肌訓(xùn)練變得非常簡單，開始后跟著虛擬健身教練訓(xùn)練即可。

3、健身記錄：記錄你腹肌訓(xùn)練的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，點(diǎn)滴成長重在積累，看到自己付出的汗水。

4、輔助控制：健身提醒、背景音樂、教練口號(hào)等均可以自由配置。

軟件特色

- 全程語音督導(dǎo)，無需自己記個(gè)數(shù)、組數(shù)。

- 所有動(dòng)作均配圖文詳解，并且有中文講解視頻。

- 動(dòng)感節(jié)拍喊數(shù)，助你找到訓(xùn)練節(jié)奏。

- 超燃訓(xùn)練背景音樂，讓你更加激情。

- 自動(dòng)記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù)，不用再手寫訓(xùn)練日記了。

軟件亮點(diǎn)

1、用戶還可以在里面自由的練習(xí)，沒有任何約束感。

2、多種多樣的健身方案都是非常的不錯(cuò)，可以去進(jìn)行更好的了解和掌握。

3、多種服務(wù)功能更加的強(qiáng)大，可以了解里面的使用方法和技巧。

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