心流時刻軟件是可以解鎖全新健康的冥想模式的軟件，摒除一切雜念，安全的生存，除了大家熟悉的操作之外，還有神奇的白噪音模式，幫助大家集中注意力，將一些負面情緒消除掉，保證自己身心健康！

心流app內(nèi)容介紹

flowtime幫助你把冥想變成習慣，把正念變成一種生活方式。應用內(nèi)提供多種課程和白噪音，可以隨時進行冥想練習。自由練習模式方便你在線下等多種場合輕松記錄練習記錄和心情。「共振呼吸」訓練模式實時引導你的一呼一吸，幫助你快速放松身心，從快節(jié)奏的生活中抽離出來，享受當下的「心流時刻」

心流最新版亮點

【多主題減壓課程】

精品課程主題豐富，涵蓋孕期減壓、疼痛冥想、放松與自我接納等實用引導音頻課程，可以有效減壓并提高心理復原力。

【冥想目標圓環(huán)】

有目標，更有動力。在app內(nèi)輕松設(shè)置冥想目標，一鍵查看目標完成度。利用自由計時模式，無論你參加的是線上課還是線下課，都可以記錄數(shù)據(jù)并填寫日記，每一次練習的記錄都不會落下。

【一鍵分享】

所有數(shù)據(jù)頁面，支持一鍵生成長圖，分享給家人朋友或者分享到社交媒體。

【共振呼吸訓練】

內(nèi)置共振呼吸訓練，通過實時視覺、振動和音頻引導你的呼吸節(jié)奏，讓你更容易進入到身心放松的和諧狀態(tài)。通過實時心率和呼吸數(shù)據(jù)，可以看到心率的變化與呼吸同步，并呈現(xiàn)出規(guī)律、高度有序的模式，進入「和諧時刻」。

特色描述

自我肯定語錄是簡單但有力的陳述句，有助于虎加強你的潛意識和意識之間的聯(lián)系。你越是加強這種聯(lián)系。

每日默念自我肯定的語錄，你將以積極的、令人振奮的心態(tài)去實現(xiàn)你的目標。你將創(chuàng)造一種豐富充盈的心態(tài)。

積極的自我肯定不僅有助于改善你的思維模式，而且還可以作為提示和日常提醒，引導你前進，向你希望的方向前進。

自我肯定語錄幫助你把心思放在積極正面的事物上。當你將精力集中在你想要的事情上以后，你將獲得實現(xiàn)使命的決心。

企業(yè)文化

flowtime頭環(huán)擁有雙通道腦電波和心率傳感器，可以實時監(jiān)測腦電波、心跳，實時顯示左右腦腦電波、各個頻段腦波的實時、實時心率呼吸和諧度，以及實時注意力和放松度。從多個維度幫助你更好地練習與提高。

主要功能

【豐富的可視化數(shù)據(jù)報告】

每次練習都會生成一份個人專屬的練習報告，輔助你評估練習的表現(xiàn)。支持長期監(jiān)測和分析，清晰洞察長期健康表現(xiàn)。除了實時數(shù)據(jù)展示的部分，還提供更具長期監(jiān)測意義的hrv和壓力變化圖。

【實時生物數(shù)據(jù)反饋】

配合頭環(huán)或坐墊，你可在應用內(nèi)看到身體和大腦的實時變化。

flowtime坐墊內(nèi)置高性能無感心率和呼吸傳感器，可以實時監(jiān)測心率和呼吸，展示呼吸和諧度和呼吸速率。

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用戶測評

有助于你建立積極的自我暗示，修復你的心態(tài)，并改變你消極的思維模式。通過不斷重復地自我肯定，你可以提高自己的執(zhí)行能力，并實現(xiàn)自己的夢想。你可以選擇你需要的語錄分類，并設(shè)置提醒和推送，從而建立一個充滿著自我肯定的私人環(huán)境。

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