木梯管家手機版是一款專為健身教練、運動康復師和物理治療師設計的智能工具，提供個性化健康管理服務。用戶可通過該應用獲得詳細的健康檔案、運動測試、飲食計劃及定制運動處方等內容，助力提升會員的健身與康復效果。

木梯管家app內容介紹

木梯管家是一款以健身教練、運動康復師、物理治療師為主體的智能工具，為會員提供健康檔案、課程內容、運動處方、飲食計劃、運動測試等定制服務，同時是一款集工作數字流程化管理、專業(yè)交流、創(chuàng)作內容于一身的智能系統(tǒng)。

木梯管家最新版亮點

【工作庫】

提供動作庫、課程庫、運動醫(yī)學庫、運動處方庫。

內容如下：動作庫器械訓練、徒手訓練、自由重量、小工具、拉伸、放松、BOSU球藥球等、普拉提、瑜伽。

課程庫主要是提供“解決問題”的內容：包括運動方法（生活問題的運動解決辦法、疾病問題的運動解決辦法）、減脂課、增肌課、普拉提課、瑜伽課、運動康復課、拳擊課。

【常見問題】

常見運動問題、常見急救方法、會員常見問題解答、常見概念問題、動作解剖、肌肉神經解剖、骨骼肌肉的問題、神經系統(tǒng)問題、心肺代謝問題、腫瘤疾病問題、其他疾病及并發(fā)癥等。

運動處方庫提供26種運動有效預防的康復運動處方，運動處方詳細內容在學習中心閱讀。

【實現(xiàn)功能】

包括：上課、制定私教計劃、會員自由鍛煉功能、飲食計劃、制定運動（康復）處方和計劃、各種運動測試工具等，還有基本的SAAS服務功能。

特色描述

1、這里有豐富全面的信息都可以隨時獲取，輕松就可以享受到更多服務。

2、這里的健康信息都是非常的多樣，直接去了解。

3、豐富的工作工具都可以去了解，讓用戶都可以更好去了解掌握。

企業(yè)文化

提供的專業(yè)內容有調查問卷。心肺、力量、柔韌性等體能測試。體態(tài)測試。FMS測試、SFMA、各個關節(jié)的功能測試。

疼痛測試、觸診測試、神經測試、關節(jié)內活動測試、反射和皮膚感覺測試、不穩(wěn)定測試、排列測試、脫臼測試、現(xiàn)象測試、步態(tài)測試等其他測試。

主要功能

1、每一次的運動健身成果可以實時的在線進行記錄。

2、軟件能夠提供營購更全面更詳細的線上健身學習平臺。

3、在健身課程觀看的過程里，還可以跟隨健身動作進行運動。

4、可以通過大量的理論知識學習，提升自己的健身技巧和方法！

用戶測評

該工具還能夠監(jiān)測用戶的運動數據，提供實時反饋和指導，幫助用戶更加科學地進行訓練和康復治療，提高訓練效果和減少受傷風險。

實用性

為健身教練、運動康復師提供了全面的工具和資源，幫助專業(yè)人士為會員制定個性化的運動與康復計劃。

多種專業(yè)測試工具，包括體能、體態(tài)、關節(jié)功能等測試，幫助全面評估會員的身體狀況，并量身定制相應的訓練與康復方案。

除了測試工具外，平臺還擁有豐富的運動醫(yī)學內容，幫助用戶了解常見運動問題及相關解答，增強專業(yè)知識儲備。

通過課程庫，用戶可以訪問多種鍛煉課程，如減脂、增肌、普拉提和運動康復課程，滿足不同會員的需求。

整合了飲食計劃、運動處方以及運動測試，平臺為會員提供全方位的健康管理服務，提升健身與康復效果。

更新日志

修改了個人信息性別bug問題。

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