減肥斷食跟蹤可以幫助用戶輕松減肥，你可以隨意切換斷食模式，同時可以將每天的體重記錄在上面，系統會根據你的整體情況來智能建議。這里還有綠色菜譜，各種食物的卡路里都有詳細的說明。它的使用非常簡單。
減肥斷食跟蹤是一款間歇性斷食追蹤軟件，幫助您更簡單、快速地減輕體重，無需節食或計算卡路里，不反彈，輕松減肥
通過自定義斷食計劃，提醒您何時進食，并提供有助于您理解身體狀態的信息，即可助您提高頭腦清晰度，并降低患病風險
- 幫助減脂，燃燒腹部脂肪
- 有益于維持肌肉和塑性
- 改善身體和大腦功能
- 幫助改善睡眠
- 有助長壽，延緩衰老
- 降低患病風險
- 定制斷食計劃
- 斷食追蹤和通知
- 斷食周報和身體狀態
- 追蹤減重和斷食狀態
- 跟蹤斷食歷史和圖表記錄
1、可以用圖文形式形式打卡，還能記錄自己的心情。
2、用日歷的展示方式，讓您的打卡歷程一目了然。
3、能夠幫助用戶朋友們完成自己的目標，鍛煉自己的意志。
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