Zepp Life是一款專為智能穿戴設備打造的健康管理App，能夠實時同步步數、心率、睡眠、運動等數據，并通過圖表和算法提供直觀反饋。支持小米手環、小米體脂秤等設備的深度連接，還可設置目標、分析趨勢、追蹤身體狀態變化。
小米運動app為你提供精準的運動記錄，豐富的健身訓練視頻，詳細的睡眠及運動分析。激勵你愛上運動，享受積極健康的生活方式，迎接更加美好的自己。來這兒可以分享你的運動成就到微信、qq或微博，和好友比一比誰的生活更健康。
1. 實時同步步數、熱量消耗、站立次數等運動指標，并自動生成每日活動統計圖表。
2. 睡眠功能可追蹤深睡、淺睡、快速眼動期與清醒時長，幫助分析作息規律與質量。
3. 支持心率、壓力與血氧檢測，結合圖表趨勢展示日常身體狀況，預警更及時。
4. GPS 路徑記錄跑步、騎行、健走軌跡，地圖實時定位，配速與里程完整呈現。
5. 首頁模塊支持自定義卡片順序與內容展示，重點信息一目了然，查看更高效。
1. 首頁卡片自由組合可定制，哪項健康數據最重要，就把它放在最顯眼的位置上。
2. 睡眠評分系統科學全面，醒來后一眼看到分數與建議，改善作息有理有據。
3. GPS 路徑配合實時配速變化，生成路線圖后還能分享到社群，訓練成果更有分享欲。
4. Zepp Life 會識別中午小睡、靜息心率與突發壓力變化，監測細致到每個小波動。
5. 數據同步后支持導出健康報告，可作為醫生就診參考，也方便長期健康管理對比。
1. 想養成運動習慣的上班族，借助 Zepp Life 建立步數打卡目標，逐步提升活躍度。
2. 睡眠質量不佳的學生黨，使用 Zepp Life 記錄作息波動，調整入睡時間與睡眠長度。
3. 運動愛好者想要精準分析訓練強度，通過 GPS 與心率圖掌握每次跑步表現變化。
4. 家中長輩佩戴手環后同步 Zepp Life，子女可遠程關注心率與壓力波動，更加安心。
5. 注重體態管理的減脂族群，結合步數、卡路里與體脂秤使用，全面掌握身體趨勢。
1. 每天起床第一件事就是打開 Zepp Life 看昨晚睡眠報告，詳細到每段深淺睡時間。
2. 下班后帶上手環去跑步，結束后 Zepp Life 自動同步運動軌跡，記錄配速超方便。
3. 和朋友比拼步數成了習慣，每次打開 Zepp Life 都像在解鎖小游戲，超有成就感。
4. 偶爾感到心跳加快，Zepp Life 的心率監測讓我隨時安心，記錄曲線也很清楚。
5. 晚上睡覺前會翻翻當天的壓力趨勢圖，能看出哪段時間最緊繃，提醒自己放松一下。
1. 打開 App 進入注冊頁面，選擇國家/地區并填寫郵箱、密碼及驗證碼，勾選協議后點擊“立即注冊”。
2. 注冊成功后跳轉至“完善資料”頁面，依序填寫姓名、性別、出生年月、身高體重等個人信息后點擊“完成”。
3. 進入首頁后可點擊右上角“+”號添加設備，按需選擇綁定手環、手表或體脂秤等支持的智能設備。
4. 綁定完成后可在首頁查看實時步數、睡眠與心率等數據，底部欄切換至“運動”可進入運動追蹤頁面。
5. 在運動頁面選擇“健走”、“跑步”或“騎行”模式，確認位置后點擊“GO”按鈕即可開始記錄運動數據。
優化用戶體驗、修復已知bug。
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152.31MB/ 運動健身 / 7.5
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