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本軟件是一款與肌肉力量訓(xùn)練有關(guān)的完全免費的健身應(yīng)用，涉及背部，胸部，手臂，肩部，腿部，腹部的訓(xùn)練。
健身動畫推薦，部位健身視頻教學(xué)；
不用進健身房也能鍛煉身體；
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