智慧人生是一款專注于心理認(rèn)知與情緒成長(zhǎng)的自我提升平臺(tái),通過(guò)愿望樹(shù)、心理測(cè)評(píng)、學(xué)習(xí)課程等功能,引導(dǎo)用戶更深入了解自己,掌握科學(xué)調(diào)節(jié)情緒與思維方式的技巧。平臺(tái)引用CBT行為干預(yù)理念,融合互動(dòng)練習(xí)與認(rèn)知提升內(nèi)容,幫助用戶自我覺(jué)察、自我管理。[ 查看詳細(xì) ]
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